LENTEJAS ESTOFADAS*/*PRIMERO COMIDA
Lentejas  ;80 g
Cebolla ;20 g
Zanahoria;20 g 
Patata ;40 g 
Aceite ;5 g
Sal   ;
1;
LAS LENTEJAS PUEDEN PONERSE A REMOJO EL DA ANTERIOR PERO NO ES NECESARIO. SE PONEN A COCER CUBIERTAS CON AGUA FRA. CUANDO ROMPEN A HERVIR SE AADE UN POCO MS DE AGUA FRA Y SE DEJAN COCER DESPACIO HASTA QUE ESTN BLANDAS. A MITAD DE COCCIN AADIR LAS PATATAS CORTADAS EN CASCOS.
2;
*SE ECHA AL GUISO. SAZONAR Y COCER DESPACIO TODO JUNTO UNOS 10 MINUTOS.      *EN UNA SARTN CON UN POCO DE ACEITE SE REHOGAN LA CEBOLLA Y LA ZANAHORIA PICADAS.
//
335,76;19,86;6,48;52,8;10,62;0
;23,66;17,37;58,97;;
***