LENTEJAS CON ARROZ*/*PRIMERO COMIDA
Lentejas  ;60 g
Arroz  ;20 g
Cebolla ;20 g
Ajo;0,5 g
Pimentn dulce;
Perejil  ;
Laurel ;
Aceite  ;5 g 
Sal   ;
1;
EN UNA CAZUELA SE PONEN LAS LENTEJAS A COCER CON AGUA FRA, PEREJIL Y LAUREL.
2;
*TODO ESTO SE AADE A LAS LENTEJAS Y SE DEJAN COCER HASTA QUE ESTN HECHAS. DEBEN QUEDAR BASTANTE CALDOSAS.            *EN UNA SARTN CON ACEITE SE REHOGA LA CEBOLLA: CUANDO EST CADA, SE LE AADE EL AJO PICADO, EL PIMENTN Y EL PEREJIL PICADO.
3;
EN EL MOMENTO DE IR A SERVIR SE UNEN EL **ARROZ Y LAS LENTEJAS, Y SE DA UN HERVOR A TODO JUNTO. NO DEBE REPOSAR DEMASIADO TIEMPO, PARA QUE NO SE PASE EL ARROZ.      **APARTE SE CUECE EL ARROZ EN ABUNDANTE AGUA HIRVIENDO CON SAL, DEJANDO EL GRANO UN POCO DURO. ESCURRIR Y REFRESCAR.
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311,97;15,6;6,36;51,3;7,36;0
;20;18,35;61,66;;
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